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留學生上網課需要哪些準備工作?

發布時間:2020-12-11 13:29:09 發布作者:網課助手 閱讀次數:179 本文所屬:常見問題
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本文導讀:隨著疫情的持續發展,大部分國外院校依舊選擇網課的形式進行教學,留學生上網課都需要哪些準備工作,怎樣才能讓網課更舒適,本文網課助手小編就來為大家分享一些小技巧,一起...
隨著疫情的持續發展,大部分國外院校依舊選擇網課的形式進行教學,留學生上網課都需要哪些準備工作,怎樣才能讓網課更舒適,本文網課助手小編就來為大家分享一些小技巧,一起來看看吧。
留學生網課

01.了解學校的網課要求

對于留學生們來說,第一步就是要全面了解學校網課的要求,然后再根據要求合理制定學習計劃。
1.了解學校網課的時間和要求
有些學校要求學生必須按時參加每日直播課程,參與課堂討論;
有些學??紤]到國際學生時差問題,只要求學生觀看錄播課程;
有些學??赡軐⒅辈ズ弯洸ハ嘟Y合,講課部分可以觀看錄播,課堂討論部分需定期參加直播討論。
同學們務必要了解清楚自己學校的網課時間和要求,并準時出席保持良好的出勤率。
2.測試學校網課的平臺 
有些老師的直播課程用Zoom進行;
有些老師可能更偏愛用Google Meet;
Microsoft Teams也是老師們的另一種選擇;
老師也會通過教學系統中的其他視頻會議方式進行直播;
錄播課程可能會被老師儲存在學校的教學系統、或Google Drive等云盤中。
同學們可以在正式上課前,測試一下自己在家中是否可以正常連接相應的平臺或者軟件,如果需要VPN的話,也可以事先準備,避免開學后才手忙腳亂地想對應方案。
3.確認老師布置作業的方式和平臺
大部分作業一般可以在學校的教學系統中找到,有些老師可能會將?些作業的Word版本放在Google Drive或Dropbox等云盤中,也記得要留意可能在課堂中或者郵件中布置的作業內容和要求。
老師一般會在開學第一堂課說明自己今后布置作業的方式和平臺,請確認自己是否可以正常登陸、查看并提交作業。
如果有任何問題或者是技術上的難題,同學們要記得在第一時間聯系自己的老師,看看是否有其他方式獲取并提交作業,確保自己可以順利完成所有的學習任務。
上網課的留學生

02.準備好各項硬件設備

了解學校網課的各項要求之后,同學們就需要檢查?下能夠完成網課的各項硬件設備,確保今后網課的順利進行。
要有一臺筆記本/臺式電腦,并備有攝像頭,內置或外接麥克風,耳機或外放式音箱;
要有一個穩定的網絡環境,并有一定的網速保障,建議至少達到600kbps(up/down);
安裝基本的學習軟件,特別是Microsoft Office辦公軟件,包括Word、Excel、OneNote等;
根據學校要求安裝所需學習軟件或視頻觀看軟件;
根據自己的情況,準備?個穩定的VPN,便于連接Google等?些國外網絡平臺;
準備?個獨立、安靜的房間,并整理出一個固定的整潔的書桌作為自己的固定學習地點;
根據學校要求和自己的學習習慣,制定一個每日學習計劃表,并讓家人督促按照計劃表內容進行。

03.網課學習小貼士

同學們要想在家較好地完成網課學習,就要對自己的時間管理能力和學習自主能力有很高的要求。
?般來說,各個學校在線課程的考核和線下課程相同,學生不能因此而減少學習。
需要注意的是,學校的網課也是全日制教育,需要學生全勤出席課程,缺勤會影響到學生的考核,甚至影響學籍及未來的畢業問題。
這里我們也整理了一些網課學習小貼士,希望可以幫助同學們更好地規劃好自己的學習。
1、清晰了解自己學校的網課要求,并且準備好各項硬件條件,這是做好網課準備的第一步。學習環境需要安靜、通風、光線良好并且整潔衛生,將可能會分散自己注意力的東西盡可能地收拾到其他地方,幫助自己可以專心學習。
2、在家學習也要給自己創造?個“儀式感”。千萬不要躺在床上看網課,或者手捧一個小小的手機屏幕來聽課。每天給自己定個鬧鐘,衣著整潔,坐姿端正。
3、做好課前預習工作,讓自己每次聽課都是帶著問題去聽,這樣便于幫助自己集中注意力,提高聽課效率。
4、無論是在教室上課還是在家上網課,記筆記依舊是重中之重。主動記錄一些聽課的重點、難點,幫助自己加深在學習過程中的感受和記憶,并融入到自己的知識體系中。如果遇到上課沒有理解或者網絡卡頓沒有聽清的地方,也及時做好筆記,便于自己課后和老師進?步溝通。課后也要回顧并補充完整自己的筆記,幫助自己在日后進行知識點的鞏固和復習。
5、課后學習任務?定要按時完成,每?次作業對今后的成績都有著?定的影響。如果缺交、晚交作業,將對自己的成績有著很大的影響,甚至會對自己的學籍、畢業造成?定的麻煩。
6、在家上網課并不是意味著你是一個人進行封閉式學習,而是在特殊時期改變了提供學習支持的方式。大家要積極調整自己,適應這種學習方式,平時也可以繼續利用網絡和自己一起上課的同班同學交流學習問題、分享學習心得,互幫互助。如果有任何不懂的問題,一定要及時聯系老師,很多老師都非常愿意和學生們單獨約?對?的視頻會議,給學生答疑解惑。
7、網課對于同學們的學習自主性和時間管理能力有著非常高的要求,同學們不妨給自己做?個時間規劃模板,并根據每天的學習任務制定當日的學習時間表和任務清單。每完成一項內容,就打個勾,讓自己有滿滿的成就感,激發學習動力。
8、學有余力的同學們,也可以思考?下在特殊時期如何進行自己的課外活動發展,現在也有很多可以基于網絡的活動供學生選擇,同學們不妨根據自己的興趣愛好在這一方面也進行?定的探索和嘗試,為自己今后的大學申請添磚加瓦。
網課

04.兼顧好自己的身體健康 

國內上國外網課也要保證自己的身體健康,所以同學們平時也要注意自己的個?防護和身體健康。
1.視力保護
在居家遠程學習期間,同學們要培育良好的用眼習慣,及時糾正錯誤的學習姿勢,并可從光線、用眼時間、運動等方面做好近視防控工作。
觀看時還應注意環境光亮,避免在太陽光直射下或較暗的環境下使用電子產品。在用眼習慣方面,一定要做到“三個20”:用20分鐘,要遠眺20英尺(約6米),時長20秒。
使用電子產品時,屏幕要稍微向下傾斜約10厘米,眼睛處于向下俯視15度的角度,這樣可以使得上眼瞼覆蓋眼睛的面積更大一些,以減緩眼疲勞。
如果感覺眼睛疲勞,可以用熱毛巾敷眼睛,也可以使用不加防腐劑的眼藥水來緩解眼疲勞,還可以在家中做?些簡單的運動,最好是在有陽光的時候,在院子里或陽臺、窗邊活動,延緩近視發展。
2.聽力保護
網課期間,如何保護自己的耳朵,保護聽力呢?
首先,同學們要選對耳機。耳機從佩戴方式大體分為兩類,一類是耳道嵌入式,一類是包裹耳廓式。耳道嵌入式耳機長時間摩擦、壓迫外耳道會引起毛囊發炎、耳痛、耳脹,由于它直接靠近骨膜傳傳遞聲音,如不及時調整音量易導致耳朵疲勞和損傷。
如果確實需要佩戴耳機,建議佩戴包裹耳廓式耳機,因為包裹耳廓式耳機的給聲符合?般的聲音特點,也不影響耳道的功能,對耳朵結構影響相對小。
另外,使用耳機時,盡可能的遵守“60,60,60”原則。每次戴耳機不超過最大音量的60%,不要在外界環境噪聲超過60分貝時使用,不連續聆聽耳機超過60分鐘。
當然,如果同學們在家條件允許的話,最好使用外放音響,并將音量調整到合適的大小,保護自己的聽力。
3.身體鍛煉
在家上網課,鍛煉不能停。健康的體魄,是一切成功的前提。同學們平時也要注重自己的身體鍛煉,增強自己的體能。
現在各種居家鍛煉的方法有很多,在戶外空曠的場地上也可以跑跑步、做做操。
平時上網課課造成的精神上的疲勞,恰恰可以用運動來進行緩解。
正如專家指出的:“運動會產生一些讓人愉快的激素,每天應該專門給他們留出一小時以上進行中高強度身體活動的時間,讓身體出汗,這樣有助于青少年的身心健康,上課更能集中精力。
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